ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

Kannada Recipe: ಅನ್ನ (Rice) ಒಂದು ಇದ್ರೆ ಸಾಕು, ಅದರಿಂದ ಎಷ್ಟು ತರಾವರಿ ಬಾತ್ ನ್ನೂ ಕೂಡ ರೆಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ತರಕಾರಿ ಬಾತ್ (Vegetable bath) ಗಳು ತಿನ್ನೋದಕ್ಕೂ ಬಹಳ…

Lifestyle:ಇದೀಗ ಮಳೆಗಾಲ ಕಳೆದು ಚಳಿಗಾಲದ ಆಗಮನವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೂ ಹಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಾಣಬಹುದು. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೂ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳು (Fruits) ಲಗ್ಗೆ…